体检有点骨质疏松，吃那种钙片好

可以多喝牛奶，适当散步，不过我上次买的健力多氨糖软骨素钙片，是100片一瓶，对关节有保护作用

补钙啊，补钙的同时保存体内的钙质。也要保证维生素D的摄入量，膳食钙如果由于某些原因不能满足需要，必要的时候可以补健力多氨糖软骨素。

补钙啊，补钙的同时保存体内的钙质。也要保证维生素D的摄入量，膳食钙如果由于某些原因不能满足需要，必要的时候可以补健力多氨糖软骨素。