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首先你要明白为什么要找画室集训，绝大多数的原因就是学校的师资力量没有画室的师资力量好，这也是美术生为什么要画室集训的原因，如果你的学院是向央美附中这样的学校，根本就不用出去集训，因为学校的师资力量丝毫不比一些大画室的师资差多少。
找画室的话，建议你从自己要报考的学校去选择画室，央美、清美不用说去北京找就对了，北京那边大部分画室都是针对央美和清美，国美就在杭州本地找就行了，同理，其他美院基本上也差不多。
我表弟去年在北京集训，去的就是北京李靖画室，这家画室就是专门针对央美的，小班精英教学，效果还是挺不错的，表弟当年就考上央美了。其实我表弟在去之前美术成绩很一般的，半年集训下来成绩提升还是比较大的。多找找，总能找到适合自己的画室的。
除非你是天才、或艺术世家，从小学习画画，水平很高保证联考成绩很好，不然你只能去参加集训。
一个是自己的原因，自己的画画水平你自己心里有数，水平不够就必须加强练习。
一个是外部原因，别人都在集训学习，一天天在进步，你能稳得住？你不怕这些联考校考的竞争对手超越你？不想被超越就必须参加集训，且加倍努力。
集训是可以大幅度提高专业水平的，且可以帮你更了解联考，让你联考更有信心，集训存在已久，必有其道理，集训对美术生的帮助是实实在在看得见的。
所以建议加油找个好画室好好学习吧。跟画室同学一起学习一起进步，画室选择很重要，要实地考察，资质、师资、学生成绩都需要了解，其他画室具体情况我不清楚，我表妹学过的广州新奇点画室挺好的，表妹考上了广美，你有兴趣可以了解一下。