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U盘不叫刻录，写入即可。可启动选项里要用usb hdd来启动，稳定性最好。 1、安装ultraiso这个软件。注意，要用9.0以后的版本。 2、打开UltraISO窗口，用它打开一个微软原版光盘ISO镜像。或直接拖进去。 3、点击菜单栏中的“启动”选“写入硬盘镜像” 4、接下来在弹出的窗口直接点击“写入”按钮（注：将写入方式选择为“USB-HDD+”，如果不是这个模式，可能导致电脑无法通过U盘正常启动。） 5、之后就可以U盘启动，像光盘一样装系统了。如果需要其它一些常用工具，可以在U盘里新建一个文件夹放常用工具即可。
用alcohol 120%可以啊。
保证光驱可以刻录的情况下使用软件，如nero