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蛋白质是组成身体的必须物质,蛋白质粉只要是纯天然的,没有什么不妥,如果有不良添加剂就很难说了,建议还是吃牛肉,喝牛奶更天然些,增加肌肉更保险
蛋白粉你吃的话没有问题的，但是记得你要吃动物蛋白，植物蛋白对你来说没有什么太大的用处，冠军、康比特、美瑞克斯、欧普特蒙这些品牌都是可以，可以配合着牛奶一起吃，每天吃一到二次就可以的，有什么问题继续问我
好吃
普通的原味的蛋白粉非常难喝，有腥瑟的感觉，但是现在的蛋白粉已经有了不同的口味。本人最爱的是巧克力口味和香草口味的。
蛋白粉可以和自己喜欢喝的果茶啊果汁饮料一起混合饮用，不用担心会破会其营养。但是口味会更好。
肯定不好吃 毕竟是牛奶中提取的高浓缩的东西 推荐使用BSN的那个味道还可以 我在这网上买的 希望对你有帮助 http://shop.chinaefit.com/
不好吃，没肉好吃。。