请问I5 4690搭配什么主板就不用刷新更新BIOS啊?

1、一般来说新的Z97、H97主板不需要刷新BIOS就可以支持（但是有个别主板也需要刷新）。
PS：刷新BIOS也没那么可怕，现在一线的主板厂商都支持在线刷新BIOS，很简单的。

2、微星H97 GAMING 3出厂直接就可以支持i5 4690，不需要刷新BIOS。

3、音箱的话，要接那个6个音频插口中红色的那一个。

可以没问题。

具体是否需要刷新BIOS需要看主板的出场时间，刷BIOS如果不是突然突然断电，那风险不大。其实你是装机，销售店会帮你搞。
主板根据实际的出场时间会使用不同版本的BIOS，越新出来的，使用的BIOS版本也是越新，所以不需要刷BIOS。所以同一个型号的主板，几个月前出的与现在出的，原带BIOS版本是不一样。
你说的那款主板，红色那个就是基础音频输出。主板接口的颜色自定义，通过主板说明书可以了解到具体接口是怎么用的。你看看你截图的PS/S，一般是紫色、绿色或者一半紫色一半绿色，而这个是红色。

更新BIOS没有危险，现在都有在线软件更新，

可以 不用，知识 建议上好的点板子B85 算是 中低端 上一个 中高端的 U 。太不均衡了。