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一、中考高考会做的题做错、能拿的分拿不到，丢分严重、可惜
研究发现，85%以上的学生考试成绩总是低于他们的实际知识水平，造成这种现状的原因是考试状态欠佳、考试粗心马虎、不会考试，每次考试都会犯“看错题目、看错条件、看错数字、看错单位符号、审错题意、过程与式子对，计算结果错、抄错数字、写错结果、容易的题会做的题做错、平时会做的题考试时做不出来、做题速度慢、时间不够，许多会做的题来不及做、不在考试状态、发挥不好、过度紧张焦虑怯场考砸等”丢分现象，失去不该失去的分，每科少则几分、多则几十分，总分少拿几十分、甚至一百多分。以下是对中高考失分情况的统计：
二、提升考试能力，少丢分不丢分就是给自己加分
我们进一步研究发现，考试能力和考试不粗心等不是靠多补课、多做试卷习题就能解决，也不是老师或家长批评教育提醒等能改掉，而是需要经过专门的考试能力与考试不粗心训练，才能有效减少粗心马虎失分，才能有效提升考试能力。考试时少丢分，不丢分就是加分，就是能考出更好的成绩。我们的实践证明，考试能力和考试不粗心强化训练，可以在短时间内让学员学会调适考试心理状态，有效减少看错、算错、抄错等粗心马虎失分，有效优化思维习惯、思维模式、提高审题能力和审题正确性，有效优化答题策略、提高答题速度和得分率，会做的题拿满分、半会不会的题多拿分、完全不会的题拿些分，切实提高考试能力和考试成绩。十年近万名学员成功案例证明，凡参加考试能力和考试不粗心特训班的学员，每人每科平均能够多考10分左右，有些学员单科就能多考五六十分，总分能够多考一百多分。
三、考试心理策略与考试不粗心训练的内容和作用：
1.考试心理调控技术训练，预防化解考试压力过大、过度紧张、慌乱问题，确保以良好的考试心理状态参加考试，确保考试正常发挥甚至超常发挥。
2.输入考试得分模式提高答题得分率，确保会做的题得高分得满分。
3.耐心完整看题目读题目及看清数字符号的精细观察力训练，减少因输入信息错误而导致做错失分。
4.不抄错不写错的眼、脑、手协同能力训练，减少抄错写错失分。
5.一遍算对的计算策略训练，减少简单计算错误失分。
6.客观读题正确审题能力训练，减少因主观臆象、想当然、直线型思维缺陷造成审题错误失分。
7.严谨思维模式训练，减少容易的会做的题失分。
8.读题答题速度和考试策略训练，确保会做的题都能做完做对，把能拿的分都拿到。解决答题时间不够的问题，确保能得的分都拿到，半会不会的题多拿分，完全不会的题也拿些分。
9.难题大题解题能力训练，争取超水平发挥。
我实话说吧
一模的试卷比最后中考难度高
最后的分数会比一模的分高15分左右
因此不必为此担心
考不好也没事毕竟不是最后的中考我的一模其实是靠那次很难的物理化学救回来的但是那次的物理化学给不少同学留下了阴影导致复习不认真
反而是同学们考得好的二模我出了问题 一下考场我就知道我挂了但是排名一出来我发现自己居然还在前25就不担心了----最差也就这样了所以我考上了理想的高中
然而我的父母在看见这一成绩后却着急死了信号没有被影响不然还不知道在哪上高中
家长在这一系列事中不要过多干涉以子女自己调节为主如果发现子女出现消极情绪再进行干预
我是名高一学生，对您稍做建议，这是我从孩子的角度分析的： 首先当然要大力的鼓励孩子，要及时看到孩子的有点，我的父母就是这样，一点小事也要表扬，这样对孩子的信心有很大的鼓励！ 合理安排好孩子的生物钟，提高营养对孩子的智力发育也是有影响的！ 对于孩子的错误，不要过度指责，要讲道理，不要因为小事破坏孩子的心情，她也很着急，这样她会更着急。 每天笑脸相迎，推脱所有应酬，在孩子学习时在不远处，看书看报。 不要看电视，这样孩子会认为这是公平的，她也没什么说的，也会学习的。 上下学接送，用最快的时间把孩子接回家，节省孩子时间。 至于学习上的，要多听孩子的，您能解决的您帮帮孩子，不能的，要及时问老师，对薄弱学科要请家教单独辅导，这样提高的会更好！ 这些都是晚辈的建议，最重要还是应该让孩子保持好心情，祝您的孩子取得有异成绩。
中考临近，孩子会面临来自各方面的压力，家长的督促，老师的教导，还有同学们之间激烈的竞争，一模是一面镜子，我觉得应该从中找到问题，考试没考好是有原因的，可能是压力太大，临考紧张，也可能是知识点生疏，存在学习漏洞，还有就是重视程度不够，对一些题目没有认真审题，或是其他马虎出错。家长在中考备考前期要从心理上和学习上助孩子一臂之力。如果可以的话，可以先去找老师面谈，了解孩子的近期状态，是松懈了，还是压力太大，或者可以找时间跟老师通话。再就是可以在孩子允许的条件下，看看他这次的试卷，尽量不要给孩子造成施压的感觉，如果家长实在想出一份力的话，可以帮忙分析一下他的试卷，哪些是不会，哪些是马虎，哪些是计算问题，然后逐个击破，这样针对性会更强，当然孩子本人做效果会更好，家长在这时千万不要急着乱了阵脚，偶尔的发挥失常其实也不用太担心，适量的心理疏导才是他真正需要的
一模是算是测底 让孩子清楚知道题型 中考就不会害怕 一模大家考的都不好 我孩子也是 到了二模就发挥好了 中考也没什么问题 不用担心 记住别给孩子压力 孩子已经很累了
中考一模只是一次阶段性的测试 后面还有几轮模拟考试 我现在是高二 我当时中考前的模拟考试成绩也是不太理想 但是只要端正态度 保持乐观的心态 上课时能够跟得上老师的节奏就可以 老师上课和模拟题一般比中考难上一些 在真正的中考时题目不会太难 一定要保持轻松的心态 现在孩子复习建议让他找找当地的近几年的中考题做一做