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牛奶不属于零食，牛奶属于乳制品
不属于吧！是属于营养饮料，能增加旦白质和其他。
有益的6类零食 水果 水果几乎是所有人都喜欢吃、也能够吃的食物。水果中的葡萄糖、果糖、蔗糖，都极易被人体吸收；而有机酸可促进消化；果胶还有预防便秘的作用；同时，水果还能大量补充人体所需的维生素c。 每天吃水果，可谓好处多多。 吃的水果最好选正熟的，但还没有腐败变质的水果。因为不成熟的水果含琥珀酸，而琥珀酸能强烈刺激胃肠道，影响消化功能。 奶制品 各种奶制品含有优质的蛋白质、脂肪、糖、钙等营养素，因此应保证每天食用。专家建议:酸奶、奶酪可作为下午的加餐，牛奶可于早上和睡前饮用。 tips： 在购买奶制品的时候应注意区别酸奶与乳酸菌饮料。后者虽然也在其成分中标明含有乳酸菌、牛奶等，但实际上只含有少量牛奶，其中蛋白质、脂肪、铁及维生素的含量均远低于牛奶。一般酸奶的蛋白质含量都在3％左右，而乳酸菌饮料只有1％。因此从营养价值上看，乳酸菌饮料远不如酸奶。 谷类食物 含碳水化合物较多的谷类食物经加工制成各种耐饥的食品，酥脆可人、也易于消化，可适量摄入。像是面包、蛋糕，脆饼干等作为午后加餐都是不错的。 tips： 加餐的时间应控制在晚餐前2小时左右，避免影响正餐的食欲。 坚果类 花生、瓜子、开心果、榛子、核桃等都属于坚果，它们一般富含人体需要的必需脂肪酸、b族维生素、微量元素锌等，而这些正是长身体时需要的营养素。 tips： 坚果中的脂肪含量非常高，且不易消化，应适量食用。 糖果类 糖果类零食是纯热量食品，比如巧克力，虽然含蛋白质和脂肪，但主要是提供热能，这类食品营养价值不高，不宜作为经常选择的零食。 冰激凌 冰激凌是最喜欢吃的零食之一。以牛奶为主要原料的冰激凌，其营养成分有蛋白质、脂肪和碳水化合物和钙等。冰激凌虽然解暑，但吃多了不仅会影响胃口，更会刺激胃肠道
呵呵~~你如果天天没事就喝的话,它也顶多也就算个营养饮料~~~~算不上是零食的!!!
不属于零食,是人体每天必须的营养品.