若饭是不是跟饭一样，还是像零食一样？

若饭是跟饭一样的，能吃以后补充身体所需的各种能量还有饱腹感，跟吃饭是一样的，但是若饭是粉末直接冲饮的，类似压缩的饭。好多人都叫不用吃饭的超级食物。