月经期间东西吃多了是不是不会发胖啊,比如蛋糕,零食等

发布于2022-01-13 19:34:12
2个回答
admin
网友回答2022-01-13
这不是取决于是否是月经期,如果你平是就比较容易长胖,那你月经期多吃了也是会长胖的,不过在例假期吃些甜食还是挺好的,这样可以减轻你经期的紧张感,使心情放松。
admin
网友回答2022-01-13
你好! 月经期间,是要保持营养均衡,但是像那种高热量的东西还是少吃的好,这样不但不会对你月经起什么帮助,还会加重你经期后的减肥强度! 希望对你有所帮助,望采纳。

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