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康比特的分离乳清蛋白固体饮料怎么样?
发布于2022-01-12 22:44:12
2
个回答
网友回答
2022-01-12
这个适合中高级健身、健美爱好者
增肌
平台期
的选择。分离
乳清蛋白
固体饮料
蛋白质含量
为85%;分离乳清蛋白的生物价值和蛋白利用率更高;添加的
维生素B6
有助于
蛋白质的合成
。
网友回答
2022-01-12
大量科学研究证实,运动后的30-45min内是营养补充的最佳时机,如果在此时间之后补充,会降低营养物质的吸收率,身体的恢复速率也会受到影响。如果在运动结束后,您的身体没有什么不良反应,最好在半小时内取本品30g(约2勺)溶于180ml温水、脱脂牛奶或拌入食物中食用,每日一次。
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