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雾气没有毒。的说法是不准确的，雾气中虽然是水蒸气，遇冷，凝结成了小液滴，但是有很多的空气中的尘埃和有毒物也在其中，所以说雾气也是有毒的。另外，雾气的形成也多与空气污染有关，伦敦为著名的雾都也是由于工业发展过快造成的空气污染。所以说雾气是有毒物也不过份。建议雾天口罩。
没有好处。
通常，空气中的污染物以分散形式存在，这些污染物会在下雾时被雾滴所吸附。某些污染物如二氧化氮等还会在雾滴中发生一系列的化学反应，这就会增大对人体和环境的危害。可吸入颗粒物是造成目前我市大气环境污染的首要污染物。有研究表明，大气可吸入颗粒物增加是导致人类死亡率上升的重要原因之一。可吸入颗粒物对人体健康的危害主要作用为：致癌、致畸、致突变。 出现大雾的基本条件有两个，一是湿度处于过饱和；二是空气中有足够的凝结核。而存在于空气中的污染物只是大气中各种颗粒物的一部分，因此，可以说即使在优秀空气质量状况下，如果空气中的凝结核充足，也会形成大雾。