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我用了每日瑜伽APP有大半年的时间了，要说每日瑜伽APP怎么样，个人感觉还是很不错的，我也是个初学者，所以才选择每日瑜伽的，因为它里面很多的课程不仅专业、系统，而且是循序渐进的，可以一点一点的增加难度，慢慢的适应。现在我每天都会跟着每日瑜伽练习，很多复杂的体式都能做了。
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