更年期综合症吃谷维素和维生素B6能不能吃一段时间？有没有效果？

个人建议多运动多参加集体活动，总之就是让情绪尽量比较愉快。

能缓解更年期综合症的某些轻微症状，但不是主要治疗药物，建议咨询医师。