你可以试试每日瑜伽,如果是初学者的话。我觉得每日瑜伽是个不错的选择,因为很多初学者都会愁哪个瑜伽app好用,我也一样,我的瑜伽之所以能够坚持下来就是因为当初选择了每日瑜伽,坚持了半年多,效果是肉眼可见的呢。
回到顶部