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极地附近的居民和其他纬度不同，他们主要靠打鱼狩猎生活。在极昼或者极夜期间，他们仍然按照生物钟正常的生活着。但是在极夜那段时间内，能抓到的动物很少，主要在家搞手工制作，食物依靠在极昼那段时间的储存。先，地球上会出现极昼极夜的地区只有南北极圈内。南极圈内除了科考人员是没有常住人口的。 北极圈内有人住，但大多数都在北极圈边缘，因为靠近北极点是北冰洋。这样一来，住在北极圈附近的人即使有极昼极昼，也是非常短暂的。并不是一年中都是极昼极夜。那里的人由于纬度高，气候非常寒冷，所以没有四季。居住在北极附近的爱斯基摩人有猎杀海豹的传统，他们也会钓鱼，捕捉一些鲸鱼等。至于极昼极夜，对他们的生活不会造成太大影响。因为他们并不是每天生活在极昼极夜中。