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楼主你好！
首先是开启主板的AHCI模式。AHCI通过包含一个PCI BAR（基址寄存器），来实现原生SATA功能，可以实现包括NCQ、热拔插在内的诸多功能。解决办法是在BIOS里开启AHCI模式，一般在Advanced高级设置选项中将SATA controller Mode中系统默许的AHCI改变成为compatibility，意思就是允许AHCI模式。开启之后SSD固态硬盘就可以享受更高性能和安全性。
然后是选择4K对齐问题。现代硬盘将每个扇区512字节改成每个扇区4096个字节，就是所谓的“4K扇区”。4K没对齐导致SSD的随机读写能力大幅度下降，最简单的就是Windows 7重新分一次区，因此Windows 7分区是按4K分区来进行的。如果你已经安装了OS，并且忘记4K对齐，那么使用Paragon Alignment Tool来进行4K对齐也没有问题，它对于硬盘也是没有伤害的。
最后就是正常执行系统安装流程了，为了避免选择盘符失败，可以把其他硬盘拔掉，单独给SSD固态硬盘安装操作系统，然后再接上其他硬盘，则盘符自动顺延。在安装Win7的时候会有100MB的系统保留空间，大家可以不在乎这点问题，它不会对系统性能造成影响。这里建议大家使用64GB以上大小的固态硬盘作为系统盘，这样做的好处是可以给系统盘留下足够的空间。