失眠怎么治？

发布于2022-01-02 20:07:54
生活问答
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admin
网友回答2022-01-02

治疗经常性的失眠，可以采取中药治疗或者是针灸治疗，都是可以的，同时最好在晚上睡觉之前泡泡脚。失眠是最常见的睡眠障碍形式，包括入睡困难、难以维持睡眠、睡眠程度浅、经常梦魇、早醒等

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