每次打完篮球膝盖的酸、没劲，这是怎么回事？

发布于2021-12-29 19:53:16

现在有时候不打球上楼都会酸，以前很少见的我该怎么办？

4个回答

网友回答2021-12-29

是缺钙的表现，也有一部分属于体质问题，你应当学会在打比赛之前热热身，多做一些慢跑训练，吃一些补钙药品，减少长时间、高强度运动。

网友回答2021-12-29

你有关节炎了

网友回答2021-12-29

缺钙、、补点吧、

网友回答2021-12-29

和我以前一样,太大的运动量让自己吃不消,建议多补钙喝骨头汤！当然刚开始打球时间长要休息下,谢了,采纳

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