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口服，每日2次，每次5片。螺旋藻片使螺旋藻的吃法更加方便。大部分片剂含螺旋藻200—600毫克，而胶囊含400毫克或更少。螺旋藻片可直接服用，省去了很多麻烦。制作片剂时，添加最少量的辅料压片成形或在外层套易溶食用膜。所以可在就餐前半小时至一小时或饭后服片剂或胶囊。若一天中某些时候感觉精力不济，随时吃几片螺旋藻，1-2小时后身体一般会有较好反应。螺旋藻片温水冲服还是含服都可以
你好，山瑞康螺旋藻片用法用量建议每日2-3次，每次5-6克，儿童酌量减，温开水吞服。螺旋藻片具有抗疲劳、抗缺氧、增强免疫力、抗肿瘤、降血脂五大保健功效。