吃什么营养品，增强免疫力

保健品在一定程度上能增强免疫力，但是里面有药性成分，所谓是药三分毒，长期服用，会有副作用，真正要增强免疫力还是要科学饮食、增强运动，不要随意听信那些称谓没有副作用的保健品。仅供参考

介绍几款可增强宝宝免疫力的辅食：1.南瓜大麦羹，南瓜营养丰富，具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功效。2.核桃红枣芝麻糯米粥，糯米含大量b族维生素，能够补益中气，但忌多吃。3.南瓜藕粉羹。4.蛋花虾皮紫菜汤，此汤微量元素丰富，味道鲜美。