现在每天上课面对电脑眼睛都很不舒服,问朋友有没有什么能缓解的,身边的朋友都推荐我使用亮益生的叶黄素酯蓝莓,谁可以告诉我一下效果怎么样啊
具体区别我也不太清楚,不过朋友建议我用:健视佳叶黄素说是可以有效改善视疲劳 呢。你也可以试试
你可以试一下我吃的健视佳叶黄素,有效改善视疲劳,补充也是一样,另外最好要劳逸结合,可以做一些眼部眼保健操
避免长时间接触电脑,手机等电子产品,避免熬夜等,不良生活习惯。尽量增加户外时间,能够缓解眼部疲劳。也可以补充健视佳叶黄素缓解视疲劳。多补充富含维生素a和胡萝卜素的食物
没吃过,不要长时间看手机,电脑,另外避免熬夜,保证充足睡眠,食用健视佳叶黄素这样对于改善有帮助,补充叶黄素营养,有效减少电脑手机的辐射危害
蓝莓叶黄素能保护视力、增进视力,特别适合学生、司机等人的需求。蓝莓叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用,可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力、保护视力,可食用健视佳叶黄素缓解眼睛疲劳症状
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