高一,男,54公斤,173左右,菜鸟(不是新手)打球,求合适的计划

发布于2022-01-02 19:54:54

在小学就开始接触篮球,但是在初中没怎么和别人打,于是想在高中重新拾起来,想打进职业球赛,于是想要适合自己的训练计划,我不怕苦 在8月13号箍了牙

1个回答
admin
网友回答2022-01-02

想要重新拾起来还是需要重新练习,坚持练习基础动作,以及提高篮球技能,平时多跟有经验的人沟通交流,以及多参加比赛,总结经验,实在不行就找个专业的人士指导你,这样就不用担心了,就像我朋友家小朋友一样之前在育成凯达学的,有人指导,就不用太盲目学习了。

回到
顶部