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不能，但是能够限制食欲。穿美体内衣的目的之一就是控制食欲，腰部的约束感可以使每餐不会吃很多，8分饱应该是极限了。所以美体内衣最主要的作用还是在于使曲线优美而不是减重。
塑身是通过推移脂肪来使体形完美，长期穿体形会得到很好的改善。同时因为塑身衣对身体有一个束缚的作用，从而帮女性控制食欲，达到瘦身的效果。
虽然通过外部压力增加脂肪代谢消耗速度，从而起到一定的减肥瘦身效果，但塑身衣并不是减肥衣。真正意义上的减肥还是要少吃多运动，塑身是完美体形，辅助减肥。
但是从安全角度女性最好选择合适的内衣，同时避免长时间穿着塑身内衣，并要注意经常活动上肢，在肩部的位置移动吊带。
塑身衣的分类
1、日常塑身
这种塑身衣适用于未经外科手术，但对身着外衣的身形不满，想利用贴身塑身衣的压迫和束缚，来达到改善体态外形的穿着者，这类塑身衣往往会有个别部位的钢圈，尼e69da5e887aa7a686964616f31333433623131龙条索，和多层加强等。
当然，由个人对体态要求的不同，其面料的选择，压迫的压力，款式的设计等都没有统一的标准，个人喜好是这类塑身衣的唯一要求，所以，基本所有类别的塑身衣都可以作为日常穿用的塑身衣
2、运动塑身
这种塑身衣适用于在从事健美、体操、舞蹈、骑车、游泳等运动时穿着，用来保护皮肤，增强肌肉力量，加强关节弹性，协调身体统一，减少空气水流阻力。
这类塑身衣往往采用各种不同功用的特殊弹性面料，满足不同运动的要求，既有足够压力，又不能影响动作的准确，体能的发挥。这类塑身衣不能有任何的钢圈，条索。
参考资料来源：百度百科—塑身衣
凡是不以运动为百基础的减肥、减脂，均是偷换概念的行骗行为！脂肪的消耗和抑制增长是需要运动产生卡路里来消耗多度余脂肪，从进食的结构和量上进行调整和控制，才能达到减肥的效果。想走知其他捷径，除非你能承受道给你身体带来的恶性伤害，很多减肥药是麻醉你的五脏六腑在增加一些泻药成分，让你的肠内胃感觉不到饿，然后在让你排泄。自己就可以想一想这样容长期以往你的身体机能会怎样？
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是的，我穿过，效果很好
这样的减肥方式是不可取的，没有实来际效果还有危害，应该立刻停止。
正确的减肥源方法只有一条，那就是管住嘴迈开腿。
在饮食控制方面，往往很多人很难做到这一点，所以营养师一般都会建议（康倍琪代餐），此外结合百每天可以轻松达到的运动量，那么减肥就很容易了，也不会反弹度，加油吧。
可以减肥 你积累了多少脂肪就要用相同的时间去消除。 拒绝❌图快，调理身体➕塑形燃脂。恢复体形健康态～了解＋ V mei710618