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千万别以跑步为生？小心得心脏病？你以为跑步能长寿哇！去了解国家运动员？有几个活过六十岁？各人体质适应多活几年，要不适应立马卒死。俗话说：快跑不如慢走，抽烟不如少酒。扫把跟奔斗，女人跟男人走。
跑步如何坚持的问题。。。三公里14分30及格。我两公里能在9分30以内。最后1000米5分钟跑完。但是我跑完2公里就特别累了。腿也特别沉呼吸也要用嘴。很难受。怎么能让自己好受点。好坚持下来
千万别以跑步为生？小心得心脏病？你以为跑步能长寿哇！去了解国家运动员？有几个活过六十岁？各人体质适应多活几年，要不适应立马卒死。俗话说：快跑不如慢走，抽烟不如少酒。扫把跟奔斗，女人跟男人走。