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咖啡本身并不能使人长胖，但是里面奶精和糖会使人长胖，最好不好喝速溶咖啡。
分时段性的喝,我以前读大学的时候，习惯喝麦斯威而的三合一,那个比雀巢的要甜很多。但是,我一般是在吃完午饭三十分钟后喝,这样促进肠胃蠕动，可增加排泻次数。没有胖,反而瘦了一些。
如果你怕胖,就选雀巢的纯黑咖好了,实在喝不习惯，自己加些奶,别加糖应该好很多。
现在超市提供的咖啡，都有热量表,你可自己比较。
长期和咖啡胖起来的人真的很少！~ 我认识的人住有喝了6 7 年的 都没见长胖！ 可是有其他弊端。
会 咖啡里面有可以致人发胖的东西