苹果笔记本插充电器使用好还是充满电使用好

不需要拔掉充电器电源，理由如下：
电池RSOC(相对容量百分率)不是100%的时候,你插上适配器,CPU会自动识别分配,一边给主板供电,一边给电池充电, 当你电池充饱RSOC 100%后,电池TCA举起,关掉充电Mos.,此时适配器只对主板供电.
所以,充饱了你也不要拔下adaptor。
电池都有保护电路，在快充满时改为涓流充电，充满后会自动停止。部分电脑还有软件可以自行设置充电阈值。
现在的电池几乎都是锂离子电池或者锂聚合物电池，不像以前的镍氢电池那样有记忆效应，因而不需要满充满放。相反，对锂电池过度放电会严重影响其使用寿命。
锂电池的寿命是按照充电周期算的。充电周期并不是每次给电池充电就算一次充电周期。而是累计一次满充满放才算一次周期。比如把电量用到50%，充满，再用到50%，再充满，这才算一次充电周期。
电池本来就是消耗品，想怎么用就怎么用。反正一般三四年之后电池不行了，电脑也该淘汰了。相反如果为了怕影响电池寿命，而把电池拔下来单独放置，在突然断电的时候，则会丢失尚未保存的工作，而且，还有可能烧坏主板。

这个要先确定振动源，是风扇 光驱还是硬盘。一般风扇可能较大。这个需要实际的拆开处理好风扇，例如风扇叶打到异物或者风扇轴需要加油等都可能。