当我知道自己要做什么的时候，它带给我的是成长进步和*；我可以利用它查很多资料，学很多有用的知识！
当我无所事事时，它带给我的是奴役，它轻轻的偷走了我的时间，让我沉浸在虚无缥缈的世界里不能自拔！
智能手机发展没有错，它带给我们便捷和科技，能不能很好的利用它关键还是看用手机的人！
手机为人们的生活带来丁很大的方便。至于奴役；谈不上。因为它仅仅是使用的工具。而且工具是人操控的。
每天醒来的第一件事，你是不是会拿起手机，打开qq，微信，然后浏览新闻？晚上睡觉之前是否会再重复这个流程——qq，微信和新闻？
之前我一直是这个生活状态。
我发现我的生活已经离不开手机了。手机已经由一个简单的通讯工具逐渐演变成一种生活必需品。每天睡醒后的第一件事不是洗脸刷牙而是处理昨天晚上朋友发来的各种信息，浏览新闻，最后才恋恋不舍地起床洗漱。在食堂吃饭，依旧是人人一部智能手机，一边吃饭一边刷屏，一起吃饭的双方没有任何语言的交流。上课的时候，有的人在用手机聊天，有的在玩游戏，有的在看电影……中午有午睡习惯的人戴着耳机伴着音乐或有声小说进入睡眠状态，没有午睡习惯的依旧沉迷于手机的世界里看电影，玩游戏或是聊天。下午的课不是在睡觉就是在玩手机。晚上睡觉之前一定要刷屏，这仿佛是睡觉之前的一个必须流程，就像洗脚刷牙一样。
天哪，这样看来我们已经离不开手机了。手机本来是人发明用来方便人们生活的一种工具，现在却反过来逐渐开始控制起人的生活，人渐渐地沦落为手机的奴隶！
当我意识到自己可能已经成为手机的奴隶或者正在这条路上无知无畏地前进时，我知道我必须要重新定义手机在我生活中充当的角色。
于是我开始记录每天我在手机上花费的时间大概有多少。结果却是我始料未及的，每天我大概有10个小时的时间在刷手机屏。我的室友甚至每天耍手机屏的时间都超过了12个小时。
在此之前，我一直以为我是一个自律的人，因为我从来不在大学的课堂上看电影，玩游戏，即使是无聊的课程我也会选择带一本小说来虚度光阴。可是这些不容辩驳的数字却告诉我每天我也有大把的时间在耍手机屏。
于是我进一步记录了每天我都在手机上干什么。
我不是游戏控，也不喜欢聊天。我刷手机屏的大部分时间都是在看新闻，刷知乎微博，码字。其中，码字的时间最长，大概占了其中的二分之一，看新闻刷知乎微博大概占了三分之一，看电影电视剧只占了六分之一。我在豆瓣，简书，那年都有账号，隔几天都会更新文字，这个爱好占的刷屏时间最多。其次就是知乎微博上的新闻，偶尔还要评论一下时事热点。最后是用于休闲娱乐的影视剧，一般都是看经典的老电影老电视剧。
也许在你看来我耍手机屏的大部分时间都用来干“正事”。因为我没有玩游戏，没有和网友聊天，没有把大把的时间浪费在无聊的影视剧上。
但是，我的生活的确是被手机绑架了。比如我需要不时地打开手机屏幕，或是看一下时间，或是看一下自己走的步数，或是什么也没有干。只要我的手机处于联网状态，我就会情不自禁地打开豆瓣简书微博，我要确定是否有人在关注我，有没有人喜欢我写的文章，诗歌和小说，有的话我就得回人家一个谢谢。我没有强迫症，打开手机刷屏只是我的一个习惯性的行为，我的身体和内心都已经习惯了这个行为。
所以即使目前的我不是一个彻头彻尾的手机的奴隶，但我知道我正在通往手机奴隶的路上。
我的一个朋友小贝比我要更早地意识到了这个问题的严重性。小贝是一个十分自律的女生，她坚持周六周日把手机处于断网状态，我们发给她的微信一律要等到周一才能得到回复，因为周六周日她看不到任何更新的微信消息。我问过她如果错过了重要的事情怎么办。她说如果对方真有重要的事情就会打电话给她。我想了想，有道理。害怕错过重要事情只是我们不肯放下手机的一个堂而皇之的借口罢了。
后来我也在周六周日开启了断网模式。一开始当然会有短期的不习惯，总是想拿出手机看看时间，于是我强迫自己不去打开手机，特地戴了一块手表。当然，不仅我不习惯，我的朋友也会有不方便的时候。例如我的一个朋友给我发微信让我帮他取快递，处于断网状态的我当然不会收到。所以，每逢周六周日我都会在qq签名上注明今天断网，有事电话联系。一开始我坚持一节大课不刷屏，后来坚持一个上午不刷屏，慢慢地也就习惯了。如今的我，每天基本只有三个时间段上网，每次一个小时。每天上午离开宿舍前，中午回到宿舍后，晚上睡觉前，我会在这三个时间段处理这一天中的各种留言事项，周六周日仍然坚持断网。
白岩松说如今的人们每天在各种社交软件上聊天，却不会面对面地谈心了，如今的青年人喜欢混迹于各种相亲网站，却不会在现实中谈恋爱了。确实如此，我们大学宿舍的室友很少谈心，即使是在晚上，也是一人一个手机活在自己的世界里，我怀念高中时宿舍兄弟彻夜长谈的岁月。我也见过朋友回老家后目光就一直盯着手机，父母无奈地坐在一旁看电视，本应该交谈甚欢的三口之家却沉默着。我更见过一对小情侣坐在咖啡馆里，一人一部智能手机，女的在看韩剧，男的在玩游戏。
当然，在今天我们确实离不开手机，我写这篇文章的目的也不是让人们放下手机。我只是在陈述一种社会现象，在大学课堂上课的你可能看不见好多人都在刷手机屏，经常挤公交地铁的你可能看不到人人都是低头族，回家看望父母的你可能意识不到父母正在感觉被你拒之门外渐行渐远……
我只是在担心发明手机的我们却反过来被手机所束缚，我只是在担心在手机上侃侃而谈的我们会渐渐失去面对面用语言交流的能力，我只是在担心我们这一代或者是我们的下一代会沦落为手机的奴隶。
自律的人用手机赚钱，不能控制自己的人，被手机操控人生。我身边就有些女人整天沉迷于网络，生活都不能自理。年纪轻轻就这样。一个家里乱七八糟的，经常叫外卖过日子。这手机有什么用？
和这个问题相类似的问题，我见过不少。
有些人看到别人一直在努力的工作，就怀疑别人成为了工作的奴隶。有些人看到别人在拼命的赚钱，就怀疑别人成为了钱的奴隶，但事实果真如此吗？
从表面上看，这种看法似乎也有一定的道理，因为别人在努力工作或者拼命赚钱的同时，肯定会舍弃一些常人很在意的东西，比如很少休闲娱乐或者与朋友聚会等等。
但其实当我们看到努力工作的人升职加薪，走上人生巔峰的时候，拼命赚钱的人很早就可以实现财务*的时候，我们还会觉得别人是被工作或者金钱奴役了吗？
事实上，那些努力工作的人和拼命赚钱的人，不但不是工作或者金钱的奴隶，他们还是工作或者金钱的主人！他们在努力工作或者拼命赚钱的同时，体会到了人生的快乐，尤其是在他们获得成功的时候！
那么同样，当你一天都离不开手机的时候，从最低的层次上来讲，你从手机上找到了快乐，而被奴役，恐怕不会有什么快乐而言的。
从高一点的层次上来讲，手机的强大功能，不仅让你的日常生活变得充实，而且对你的工作和感情生活也会有很大的帮助。
从最高的层次上来讲，更有一些手机大神，利用手机搞直播，写爽文，拍摄短视频，拥有几十万上百万的粉丝，成为了人生赢家！他们又何止只是手机的主人！
看到视频上有这样一句话：世界上最遥远的距离莫过于我们坐在一起，你却在玩手机。
自从有了手机，每个人的视野和注意力，似乎从原本很大的真实世界，缩小到了方寸之间的屏幕里。随着科技的发展，手机成为了人类越发重要的通讯、支付工具和娱乐手段。
但它就像双刃剑一样，也给人们制造了很多烦恼和问题，比如“手机上瘾症”。 各种娱乐APP的出现，最大限度的转移了我们每个人的注意力，使人们慢慢地向“手机控”进化。
你在任何时段在地铁上或者是公交车上看，满目皆是盯着手机的乘客。偶尔看到不玩手机，只看报纸或书的，十有八九是个外国人。
同时，媒体上报道有些人因为过马路看手机、带孩子看手机、上电梯看手机等在不合时宜的场所里看手机，引发的悲剧不胜枚举。
逢年过节，父母满怀希望子女回家团聚，一起好好吃个饭，说说话。但你会看到一个个从张着头，到低着头，手机上的东西，似乎比珍贵的亲情团聚更亲密，更重要。
南京就有个长期在外地工作的市民，中秋节回到南京家里，带妻儿去父母家吃团圆饭，饭桌上父母多次想和孙子说说话，聊聊天，但面前的儿子和孙子个个抱着手机在刷微博、玩游戏、看片子，没完没了地刷、玩，老人受到冷落，一气之下摔了盘子拂袖而去。这场景着实让人心寒。
有人会说，这都是手机闯的祸。也有人发出这样的呐喊：我们是被手机“改变”了，还是被“绑架”了呢？
诚然，我们已经让手机奴役了，这是一个不争的事实。
用央视主持人白岩松的一番话来总结：别被手机，奴役了你的人生，值得我们所有人深思！