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GTX 1060 6G显卡只要不是假货（估计也不会是）就没问题，主要原因是Q8200性能太弱，本就无法发挥GTX1060显卡的性能，而且你的主板很老了，显卡接口的带宽不足、甚至可能对新的GTX1060显卡支持不好（兼容性不好），就导致了你这种情况，建议用GTX 750、HD7850之类老一点的中端显卡。
应该找你朋友帮你看看啥缘故，至少他能知道你要跑啥游戏，为啥跑不好。
这个机器很老，处理器的能力不足，加了显卡发挥不好是可能的，但比以前差没道理。
如若要折腾大游戏啥的，平台最好整体换了。