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看你分辨率是多少，一般都是1080p以下，你非要4k算我没说，再一个显卡调试也很关键，最重要的是垂直同步要关闭，电源选择高性能，这2调整了，基本稳定在300左右没问题！
你想要最低多低？负200幻灯片？
我配置是I7 8700 1080TI 玩CSGO也只有150多，最高200的FPS，最后一起玩CSGO的同学帮我调了下，FPS一下到300多到400了，所以，找个懂行的给你调下就行，小问题。
不要用默认的显卡驱动和随显卡附带的驱动，要在此基础上，下载nv的驱动软件，进去注册好，然后升级为最新的驱动。nv驱动最最更新了好几次，越用越顺手的。还有3070厂商自带的驱动优化软件，进去可以调节显卡模式，例如华硕就带有，超频模式，游戏模式和默认，嫌弃帧数不够，就放到超频模式。还有一个问题，帧数的高低虽然看着舒服，但你的显示器要买144hz以上的，这样才有实质意义。
看你多少分辨率，如果4k这个fps都算很低了，正常500-600是没问题的
控制台也需要调指令，一般调999
估计你的显卡有问题，转手卖给我吧