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植物神经紊乱，很多时候是可以自己愈合的。能够增强身体锻炼增强体质固然是好的，对此病的恢复也有很的帮助。平时尽量多出去运动运动，跑跑步，跳跳绳，练练太极等等，可以的话去空气清新，环境优美的地方运动。还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。
根治不了的，单靠锻炼。植物神经功能紊乱时医学内科医生的说法，我想问你你确定你是植物神经功能紊乱吗？做了检查了吗？如果你经常还有焦虑和情绪失常低落的表现，那么我建议你看一下心理科，因为在心理科植物神经功能紊乱就是焦虑症或者是抑郁症的躯体表现。吃心理科医生开的药效果显著，但是要吃很长时间，而且断药有些困难。
植物神经功能紊乱治疗,主要要去除诱发的因素,心理疏导、病因治疗及药物治疗。心... 同时改变不良生活习惯和饮食习惯,积极参加身体锻炼,提高免疫力,或者给支持的治疗.