脑淤血要吃什么补品

你好，不要随便补，免得不适等

这个时候就不要在补了，不管吃什么，基本补得都是气血，你现在属于堵了，疏通了之后再想着补

促进新陈代谢的牛蒡海带卷 根据中国最近的研究，牛蒡有促进新陈代谢、血液循环、排除积血及预防脑溢血的效果。海带则可预防高血压及动脉硬化。 牛蒡海带卷结合两者的功效，对于脑溢血的预防有很大的效果。 牛蒡可用炒的或煮粥，常吃有益。