通常我们所说的补肾补得是外生殖器还是內肾

建议你一是必须增加锻炼，做做休息好就行，另外试试爱力久呢，包括外用喷剂，延时课程和延时训练，目前效果最好的。    

补肾是补内肾

当然指的是补肾脏了。