杭州什么地方可以学习截拳道

发布于2022-01-09 19:58:42
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admin
网友回答2022-01-09
没人能教真正的截拳道,国内没有,国外也没有,因为李小龙创截拳道没多久就死了,所以可以说是失传了,我可以给你解释一下我理解的截拳道:     李小龙生前特爱打架,而他学习武术也就是为了打架,所以他的功夫以实战为主,大家都知道李小龙实战厉害是他的速度快,爆发力强,力量大,但最根本的一点就是没有多余的动作,出手干净利落,一击制敌,李小龙最注重的就是基本功的训练,以超强度的训练来达到提高自己的力量,速度,爆发力,或者也可以说,截拳道就是基本腿法和拳法的综合应用,但因为李小龙是取百家之长而创立的截拳道,所以你关注任何武术都可以说是截拳道的入门,截拳道的特点是以腿法为主, 如果你真的想练截拳道,我给你一些建议,了解一下基本功训练的方法,然后苦练,其中最为注重的是弹跳力,爆发力,力量,速度,协调性,柔韧性,耐力,腿功,腰功,步法等,这些东西都是武术最基本的东西,随便找个象样的武馆都能教,建议你从长拳入手,再学永春     学习上面的东西同时最重要的是看一些关于李小龙的传记(不是小说啊),<李小龙传奇>就很值得参考,因为你不了解李小龙的为人,生平,以及习武方式,你终其一生也着不了截拳道的     最后一点就是李小龙生活在西方,所以接触到很多现代体育科学,你看到他的肌肉就是很好的借鉴了健美的方法,。。。。

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