如何提高自身免疫力，才能不经常感冒？给点建议吧，经常感冒真的是很折磨人

发布于2022-01-12 20:32:40

5个回答

网友回答2022-01-12

天天做运动，免疫力就会自然提高

网友回答2022-01-12

适当的锻炼，饮食很重要。要改善饮食！

网友回答2022-01-12

21多元维生素片是不能不吃的，然后每天适当的运动。

网友回答2022-01-12

呵呵，经常锻炼吧，不过，好像也没见有特别好的效果，因为我就是这样的！最好是保持好的心情，在运动，可能效果好些！

网友回答2022-01-12

你太瘦了，抵抗力不好，要多补充营养素，而且感冒了经常吃药的话会降低抵抗力的

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