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手抖分为生理性手抖和病理性手抖
生理性手抖动的幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、．情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失。
病理性手抖，医学上称“震颤”；是指手不随意的颤动，常为永久性的。主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型。其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下，即安静的状态下出现的手抖。这种手抖在睡觉时就可消失，手抖速度为4—6次／秒，比较有规律，典型的疾病如帕金森综合征。运动性手抖是只在运动时出现手抖，运动接近目标时抖动加重。如医生给病人做指鼻试验时，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖动就越明显。运动性手抖无规律，抖动幅度大，受情绪影响而增强，常见于脑神经和上肢神经的病变。
临床上引起病理性手抖的常见病有：上肢神经疾病与损伤、脑组织疾病和药物中毒性手抖。
手抖是老年人的常见现象。两只手抖个不停，吃饭、写字都受到严重影响，令老人们非常苦恼。医学上将这种抖动称为震颤。震颤虽然表现为手的抖动，但病根多在大恼，因某种疾病使大恼负责运动协调功能的区域受到损害从而引起震颤。
在临床上，震颤麻痹症、脑动脉硬化、中脑或小脑平病变、肝性脑病、药物中毒、痴呆等，都有可能引起老人手抖。据医学研究发现，食用蚕豆、咖啡，可有效地控制震颤。家人可以适当给老人多吃这两种食物。
如果排除病理因素，手抖的另一常见病因是由心理因素引起。
你的问题有点象预期焦虑症。这种问题常常制造了一个使病人感觉到恐惧的情境。比如，你非常担心工作有别人在场时手会发抖，结果别人来到你面前时，你的手真的在抖动了。在预期性焦虑症中，引起心理反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生。而症状的出现又进一步强化预期性焦虑，从而形成一个恶性循环。在这个恶性循环中，你被封闭起来而不能自拔。
我和你一样，有手抖的毛病。不知你有这种情况多久了，我是从初三时发现的，已经有10年了吧，呵呵。但由于平时不明显，只是自己知道，所以没在意。现在好像明显了，大家都能看出来了，做精细工作时，倒水啊，拿东西啊，他们总问我抖什么，很郁闷。特别是拿过重的东西后，抖得厉害。 我去医院查过一次，并不是甲亢，那个看似经验丰富的老专家也没说出什么，只写了“特发性震颤”，还又开了一堆单子让我检查，我就再也没查过了。 我个人认为这个也许是我们曾经神经受过损伤而我们不知道，或是在生长发育期，体内缺乏某种物质造成的吧。 如果你实在不放心，就到大医院查查吧。相信你一定在百度里搜过了吧，好像也看不出什么结果。
会不会得了帕金森综合症，应该只有老年人才会得的病吧？
1、大多数情况下都是由于生理性的原因导致手发抖的现象，因为年龄的增大而出现手部腿部的抖动，所以应该引起重视，平时应该注意合理的身体保健，多吃一些含有蛋白质丰富的食物，能够有效的缓解身体不适的症状，避免出现四肢僵硬的产生。
2、有的人出现手发抖的现象一般都是由于平时运动过少引起的这一现象，所以应该积极到户外进行身体锻炼，可以避免出现身体失去平衡的现象。
3、有的人出现了拿东西的过程中手发抖的现象，也可能是由于心理压力过大导致的这一现象，过于恐惧而发生手抖，抽搐等症状，所以应该进行合理的调整，平时应该有一个好的心理状态。
4、有的人如果出现了甲状腺方面的疾病或者出现了糖尿病也可能会引起手发抖的产生，如果出现了所以应该进行针对性的治疗，如果出现了经常性的手发抖的症状，一定要及时到医院检查。