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“活动监视器”显示了 Mac 上正在运行的进程，以便您可以管理这些进程并查看它们对 Mac 活动和性能的影响。
概览
“活动监视器”中显示的进程可以是用户应用、macOS 使用的系统应用或隐藏的后台进程。使用“活动监视器”窗口顶部的五个类别标签来查看在每个类别中进程是如何影响 Mac 的。通过从菜单栏中选取“显示”“栏”，在每个面板中添加或删除某些栏。您还可以在“显示”菜单中选取在每个面板中显示哪些进程：
所有进程
所有进程，分层显示：属于其他进程的进程，因而您可以查看它们之间的父/子关系。
我的进程：属于 macOS 用户帐户的进程。
系统进程：属于 macOS 的进程。
其他用户的进程：不属于 root 用户或当前用户的进程。
活跃进程：不处于睡眠状态的运行进程。
非活跃进程：处于睡眠状态的运行进程。
窗口化进程：可以创建窗口的进程。这些进程通常是 app。
所选进程：您在“活动监视器”窗口中选择的进程。
过去 8 小时内使用过的应用程序：属于过去 8 小时内的运行进程的 app。
在苹果电脑里打开Finder（访达）
点击应用程序，打开使用工具
选择活动监视器，打开
活动监视器打开后的界面，相当于Windows的任务管理器。
可以查看进程，网络，磁盘，内存，CPU等的使用情况及相关的信息。