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机器配了两年了吗？但是这配置是7年前的高端配置，整个配下来7年前的话并不便宜，这U就有一个特点功耗大，可开核，体质有不同，你的这个U可能是别人超频使用过的U，降频使用的话应该没什么问题。根据你说的情况应该硬件问题大的可能行比较多，建议能降频使用的话降频使用或者更换个U。另外系统更换成win7的64位的，内存加到8G，显卡的性能有些弱，升级到750或者750TI，二手的大概价位在300元左右。
楼主这种情况应极有可能是因为CPU的散热不好，高负荷运行时发热量增加大、温度升高所引起的，你可以在正常情况下，运行鲁大师等硬件检测软件进行压力温度测试就知道了。
解决办法：增强散热能力（加装机箱风扇甚至更换CPU风扇）、降低CPU负荷（尽量避免同时打开多个程序，特别是在玩游戏之前，将不需要的程序全部结束）。