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LGA775性能最好的CPU是酷睿2 QX9650，你真的会用这CPU么？
七彩虹的这个板子不支持45纳米的处理器，包括E5500处理器。 建议你还是换个板子吧，这个七彩虹的板子才值50块钱。
我有个Q9450 65W的要不 ？
775的旗舰是QX9770 12M二级缓存，130WTDP，09年售价1W2。
测试下SUPER PI，要是在25秒左右就没必要升级了，那样双核E6700 3.2也强不了多少了，
除非是对多核心有优化的游戏，和对2-3级缓存比较敏感的游戏，
换E6700或者4核心Q6600成本也不低 要400-600附近，
也可以超频看看，不记得E3400是否可以超频
提高游戏性能要看你显卡是什么了，要是集成的换个GT450级别的显卡提升就非常大了。
除非是对多核心有优化的游戏，和对2-3级缓存比较敏感的游戏，
换E6700或者4核心Q6600成本也不低 要400-600附近，
也可以超频看看，不记得E3400是否可以超频
提高游戏性能要看你显卡是什么了，要是集成的换个GT450级别的显卡提升就非常大了。