win+R键,打开运行,输入desk.cpl,按Tab键4次,切换到选项卡,按右箭头键4次以上切换到设置,按Tab键3次切换到调整分辨率,再按左箭头1次以上减少分辨率。回车确定,按Y键按受即可。
进入安全模式重置显示器刷新率就是了。
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