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升级CPU是不能解决发热问题的，4400+是65纳米Brisbane核心热设计功耗65W，5600+是65纳米Windsor核心热设计功耗89W，相同散热条件下5600+理论上发热要远高于4400+，降低温度可以1、清灰。2、看看散热扇转速是否偏低，可以在BIOS里设置为自动或提高设定转速，如果风扇本身老化导致转速过低就换一个。3、看散热器是否和cpu顶盖接触不良，涂抹好的硅脂增加结合紧密度和导热性。
这两款处理器性能均比较低，发热量也还可以，如果在负载的情况下可能会很大，可以考虑一些好一点的散热器，推荐超频三蝴蝶。