为何excel滚动条一拉就是几万条?

这是按比例变化的。
如果数据只有100条，那么滚动条拉一下也就十几条。
但如果数据总量有上万条，那么滚动条稍微变换一下位置，就会有几万条变化。
可以使用 Page Up, Page Down工作。

你表格的格式有问题，可以清除掉有效表格外的所有格式，或删除所有多余的行列，保存后就正常了

试试这个方法：按下键盘上的Scoroll Lock键，然后按上下键

你的shift键 凹下去了。