手机APP有没有好用的健身软件？求推荐

发布于2022-01-12 19:40:43

1个回答

网友回答2022-01-12

强力推荐“Keep”

Keep能够健身，还能做减肥，重要的是在家就能练，甚至在床上就能练

各种健身/减肥的方案，而且还有饮食搭配，真的很全面

之前我每天上班颈部特别不舒服，上“Keep”上找了一个锻炼方案，现在回家每天锻炼10分钟，颈部真的不难受了，推荐给大家，别的方面锻炼也有不少可行方案

最大优点：健身方案多，健身内容全，在家就能练手机APP有没有好用的健身软件？求推荐

手机APP有没有好用的健身软件？求推荐

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