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买air就够用了，pro干大活用的，比如搞设计啊什么的，你的需求用air完全够了。
简单来说，如果是用Microsoft的软件的话就不要买苹果本。
虽然mac本也可以格成Windows系统，但那样就完全失去了入手mac的理由。mac系统虽然也有office for mac，但需要额外花钱购买，你单位的windows平台正版Excel无法激活mac版本。
所以建议考虑联想s410或者清华同方锋锐U430之类的吧。虽然做工比苹果差一些，但经济实惠也适合办公。同时兼顾轻薄便携。
死机的问题，除了电脑本身的硬件故障外，也有可能是硬盘分区时没有4K对齐导致的。这个可以用AS SSD测试磁盘分区的4K对齐状态。
其实无论pro还是air，按你的需求，都不会出现卡顿的现象的。
不过考虑到最新的pro是无风扇式的，可能在性能上不是特别好。
所以，个人还是建议选择air吧