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预防心血管此类慢性疾病，通过日常饮食上注意调理，是可以做到提前预防的，也就是食疗的方式进行改善调理。饮食上要避免吸烟喝酒，少吃油腻性的食品，控盐少吃腌制的食品，要低盐低脂清淡饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。多吃乳制品、豆制品、海鱼虾类的食物。适当地吃些瘦肉类补充优质蛋白质和卵磷脂，同时平日里要加强锻炼运动，这样都是可以很好的预防心血管疾病的。
食疗进补，以调代补。鸡蛋营养价值丰富，但普通鸡蛋胆固醇含量高很多老年人不敢吃，蒋氏高能蛋是利用生命科技的技术研发出的功能性食疗品，改变了高能蛋的营养内涵，不仅胆固醇含量低于普通鸡蛋，而且高能蛋中的生物硒坚持食用可以降低人体内的胆固醇，从而软化血管、改善心脑血管供血状况，可以很好的预防心血管问题。