我今年19岁男,身高169CM,体重57Kg,我想长到175CM,有可能吗?最好有方法和例子

发布于2022-01-07 19:40:24

我爸爸168,妈妈153,家族里的人不太高!现在我有胡子,也有脚毛,还有机会增高吗?有什么好的方法?我高三到现在都有去打篮球的!!!

3个回答
admin
网友回答2022-01-07
老实说 机会不大了 你去拍个X光 如果闭合了就无法长高了,我跟你一样大我173CM 不过你的身高也不是很矮 你170还是能长到的 我说的是实话 希望采纳。 人家梅西169照样明星 男人要看自己的能力 其他的哦是浮云。
admin
网友回答2022-01-07
正好!
admin
网友回答2022-01-07
你要多吃富含钙的食物(虾皮、鱼、肉、豆制品牛奶等)多晒太阳、多做室外运动(不要力量训练!)、最好每天吊单杠它能刺激你的骨骼增长,还要保证不能熬夜,因为生长激素是在睡觉时分泌的。做到以上几点,你还能长高一点。

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