胚胎移植前主要还是听医生的，身体刚做完取卵要注意休息、补充营养，胚胎移植后为了顺利的着床，在饮食上要选择易消化的食物、补充蛋白质和膳食纤维，另外也要注意休息、保持好的心情，如果有什么不适要及时就医（海孕莱）
第一：取卵后是第二天、第三天或者第五天进行胚胎移植，要根据患者的综合情况判定，医护人员会适时告知不要着急。
第二：取卵后能否移植，要根据受精及胚胎形成情况、内膜及子宫状况、是否可能发生重度过激，患者身体当时状态，既往试管婴儿治疗情况等综合判断，请听医生安排，不要自作主张。
第三：移植胚胎的数量（包括解冻胚胎移植）必须首先了解人类是单胎动物，拥有一个胚胎是最安全的。因此，移植一个胚胎有利于妊娠过程。对于卵巢储备正常、子宫内膜良好的35岁以下患者，单胎和双胎移植成功率基本接近，但双胎移植的几率明显增加，导致妊娠期各种不良并发症的发生率明显增加，因此本研究对双胎移植的成功率进行了探讨哪种病人可以考虑移植胚胎；
对于子宫有疤痕的患者（剖宫产、子宫肌瘤切除术，尤其是通过子宫内膜），建议单胎妊娠，也可以考虑胚胎移植。即使两个双胞胎被移植形成双胞胎，也需要减少一个。由于疤痕子宫妊娠，二者可能发生子宫破裂等严重并发症增多，因此请患者充分考虑。
第四：总之在移植胚胎数量的问题上必须充分尊重医生的建议，绝对不要自作主张。
第五：移植当天早上，排便后喝水。如果你憋着尿，你可以排出一部分尿。饮水过多，膀胱充盈过多，不利于胚胎移植，还会置管，增加手术的不适感，浪费时间。
第六：移植后如何舒服，如何躺下，不要一副自己死的姿势。可以上班，一定要严格控制饮食，少吃，因为你基本上没有活动。
1、冷冻胚胎移植后，女性应尽量卧床休息，因为胚胎植入一般需要3-5天才能完成，大约一周，所以安全起见，尽量卧床8天。而且躺在床上时，尽量选择侧躺或平躺，也不要长时间躺在床上，可以选择依靠的形式，但最好保持45度倾斜。
2、在冻胚胎移植后的48小时内是不可以洗澡的，也是不可以洗头的。所以有洁癖的女性要注意了。
3、移植以后要注意不要做剧烈运动，最好选择慢走的方式，不要跑跳，骑自行车也是不可以的，不要过于劳累。
4、移植后保持镇静是很重要的。因为情绪波动也会影响胚胎的着床，尤其是在紧张的情况下，会导致人体内分泌肾上腺激素，从而杀死胚胎。⚠️试管婴儿冻胚胎移植后的饮食禁忌
1、不要吃一些寒凉性的食物。像螃蟹或者是一些寒性的水果，这类食物吃太多会导致流产的可能。当然，有些活血的食物也是要禁止食用的，比如说山楂、甲鱼、藏红花等，此外，像是一些韭菜、桂圆、杏仁、荔枝等食物也是不可以吃的。
2、冻胚胎移植之后，像是牛奶和豆浆这类食物要在饭后食用，饭钱食用的话容易导致腹泻，而且尽量要喝温的，可以减少对胃部的刺激。
总之，冷冻胚胎移植后还有很多的考虑，想要成为试管婴儿的人一定要注意。很多人没有注意一些问题导致了体外受精移植的失败。因此，要想提高成功率，不仅要注意以上注意事项，还要保持充足的休息时间或舒适的休息环境。
医院应该有给你调理内膜的药吧，按照医生的叮嘱弄就好了，移植前应该也会提前到医院让医生给你调理几天吧，反正帕三是这样的，也不知道是不是都这样
移植前后真的都要注意，尤其我们这种做三代的，本身筛查过胚胎就比较少，不能随便就去移植了，不成岂不是浪费。我记得当时我们取卵和移植都有注意事项的，帕雅泰3不愧是泰国最好的试管医院，真的很注意成功率，医疗翻译提前这些注意事项都给到我们了，移植前要调理内膜，如果有问题要做宫腔镜，移植后着床的时候要多躺，刚移植那一个星期我都没怎么动，回国后，保胎药也都是按照医生说的来，移植第三个星期出血吓到我了，医疗翻译问了医生，给我加了一种药，后面就没什么问题了，反正有问题一定要问医生，不能拖着。