荔枝属于温热性,吃多了易上火,还是应该注意每次食用的量,吃完后可以适量喝凉茶、绿豆水等预防上火,吃多了荔枝如果咽喉实在很不舒服可以买些桂西含片。
喜欢吃荔枝的话,可以先用盐水泡一下再吃,或者是用荔枝沾着盐水来吃,据说这样有降火的作用的哈,吃完后喉咙也会不上火肿痛,平时也可以备些三金西瓜霜润喉片,吃多了荔枝后如果喉咙有点不舒服也可以含着一片,防止后面情况变严重了,发展成咽喉肿痛。
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