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维生素E又称为生育酚，可以促进怀孕，也可以保胎，具有稳定胚胎的功效。
具有美容养颜的功效。对于既往有流产病史或者习惯性流产病史的患者，建议怀孕后常规服用维生素E，有助于稳定胚胎。孕妇要注意补充叶酸等多维元素片，促进孩子大脑发育，减少神经管畸形的风险，有条件者还应该补充DHA。同时孕期还要做盆底肌训练，跟着G动做凯格尔运动，预防产后漏尿，增强分娩动力，加速生产时间。
在怀孕的时候孕妇可以吃维生素E，维生素E可以防止流产，在怀孕早期的时候需要适当的服用，可以起到保胎的作用。如果孕妇缺乏维生素E，可能会导致胎儿早产。胎儿在孕妇肚子里氧气会变少，如果缺乏维生素E就会导致脂肪酸被破坏，可能会导致胎儿高度近视。
如果怀孕的时候缺乏维生素E，胎儿生下来可能会有黄疸，需要补充维生素E，这样红血球就不会被氧化，也就不会出现黄疸。胎儿维生素E缺乏，也是导致先天性贫血出现的主要原因，所以发现以后一定要及早的补充才行。
饮食中尽量吃一些补充维生素的食物。比如，甘薯含有大量的维生素A，可以起到预防胎儿唇腭裂，头部畸形的作用。紫薯，薏米中含有大量的维生素B1，可以预防胎儿先天性脚部疾病。