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要想提高孩子身体的抵抗力和免疫力，不管是从外部还是内部都需要调节，平时要多带孩子去户外进行一些运动，来锻炼身体，以此提高孩子的抵抗力，同时还可以给孩子补充多种维生素，对提高免疫力和抵抗力也有很好的效果，除了自然唯他多种维生素以外，我们平时吃的很多水果中都含有维生素。
让孩子多运动多锻炼身体
要想增强孩子的免疫力，一个最好的办法就是多做运动，多锻炼身体。你可以要求孩子多踢踢足球，或者多打打篮球，或者多跑步。
要想提高孩子身体的抵抗力和免疫力，不管是从外部还是内部都需要调节，平时要多带孩子去户外进行一些运动，来锻炼身体，以此提高孩子的抵抗力，同时还可以给孩子补充多种维生素，对提高免疫力和抵抗力也有很好的效果，除了自然唯他多种维生素以外，我们平时吃的很多水果中都含有维生素。
让孩子多运动多锻炼身体