银行卡被异地已电信诈骗冻结了怎么办

银行卡被异地以电信诈骗冻结了，如果涉嫌信用卡诈骗罪，只能在案件侦查终结解冻，如果与案件无关，尽快找司法机关反映情况，并且及时提出异议。

建议联系冻结部门，看下解冻的方式。

报警，配合警方调查，提供自己知道的信息，后面就看警方的定性和处理了。只要自己是清白的查清楚了应该就没事了吧。